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内容简介：仙人掌能防电脑辐射？可乐会杀精子？钛项圈可以治颈椎病？煲电话粥会致癌？解酒药让人千杯不醉？
我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识。这些说法究竟有没有科学依据？哪些是商家搞出来的噱头？哪些又是在口口相传中变形，渐渐变成了忽悠？
科学松鼠会成员、医学博士薄三郎运用专业知识，为你解读这些说法的来龙去脉，帮助你从纷繁复杂的伪常识中发现真正科学的健康常识。
手机辐射一直是人们关心的话题。很多人担心手机辐射的能量被人体吸收后会损伤人体组织，对人体健康产生负面影响。由于经常将手机贴近耳朵，不少人认为手机辐射会损伤脑细胞，引起DNA突变，导致某些脑部肿瘤的高发。真相到底是什么？长时间使用手机会导致脑部肿瘤吗？
没人能说清是谁最早提出长时间使用手机可能会引起脑部肿瘤的说法。眼下的情况是，很多人一厢情愿地相信长时间煲电话粥可能会引起癌症，特别是脑部肿瘤。人们担心手机可能致癌，其实担宝的是手机的辐射问题。在细说这个问题前，有必要对电磁辐射进行一下区分。电磁辐射分为电离辐射和非电离辐射，手机所产生的辐射恰恰属于后者。我们知道，电离辐射对身体有害，比如过多暴露于X射线可能引起癌症。对于手机等装置所发射的非电离辐射，现有的科学研究尚未发现它与癌症具有某种关联。
手机的辐射主要来自天线。而今，大部分手机的天线是内置式的。拨打电话时，内置式天线越靠近脑袋，接受的辐射量也就越大。而手机与使用者身体相距越远，这种辐射也就越低。其次，手机辐射量的大小也取决于手机信号的强弱。当你从手机拨出号码时，手机天线将会发出信号，与最近的基站进行连接。基站是信号转换的中心，因此手机与基站的远近也决定了手机辐射量的大小。
如果说人体能受到手机辐射的话，什么部位最易受到影响呢？答案自然是脑袋――谁让耳朵就长在脑壳上呢。人们担心，手机辐射的能量会围绕或包裹神经细胞，进而损伤基因，使细胞发生突变，进而引发癌症。不过，这种猜想并雅依据。要知道，手机的非电离辐射量非常小，不足以引起组织加热或体温升高。手机辐射所产生的热效应非常微弱，至多在皮肤表层，能量也只占太阳光照的十分之一。
目前，世界各地的科研机构对手机与肿瘤的相关性进行了大量研究。综合起来看，没有流行病学调查结果显示手机使用与脑部肿瘤的发生具有关联，物理学家也难以找到手机辐射引起癌症的科学依据，手机微弱的辐射能量不足以损伤基因，也没有引发癌症的直接机制。2010年5月，全球最大的一项有关手机与脑肿瘤关系的研究完成。这一叫做interphone的研究由隶属于世界卫生组织、位于法国里昂的国际癌症研究中心所执行。研究者们调查了两种最主要脑肿瘤（胶质瘤与脑膜瘤）的患者情况，询问他们的手机使用情况。与此同时，还调查了未患这两种肿瘤但其他一般情况均类似的普通人，将得到的数据进行比较。
这项研究最重要的结论是，手机使用者脑部两大常见肿瘤并雅高发趋势。换言之，与一般人相比，这两种肿瘤患者的手机使用情况与一般人并雅多大差别。此外，现在并未发现肿瘤在手机使用次数增加、通话时间延长的情况下有高发趋势。不过，研究者也发现了一个特别的结果。对其中一小部分高频率使用手机的人而言，他们的胶质瘤发生风险较高。不过，研究者也不忘提醒，这一小部分人胶质瘤发生风险增高的原因是否确为手机使用还远非定论。
对于interphone研究里的“一小部分高频率使用手机者胶质瘤发生风险增高”的结论又如何解释呢？NCI的专家认为，这项研究对手机使用行为的分析数据来自问卷调查，调查数据的准确性，则来源于填报者的记忆准确度，很可能是那些患有脑部肿瘤者关于手机使用的相关信息出现了记忆偏差，即回忆偏差（Ｒecall Ｂias），从而引起结果不一致。另一种可能的解释是，长时间手机使用者更可能是那些职业压力较大、生活节奏快的人，他们更可能因承受心理压力而出现许多症状，甚至引起神经内分泌失调等。
2011年5月底，世界卫生组织下属的国际癌症研究署突然发表了一则关于“手机可能致癌”的声明，再度引爆“手机是否致癌”这一话题。简言之，手机与铅、咖啡、汽车尾气、泡菜一样，是可能导致癌症的因素。其实，该机构的31名专家作出的这一声明，并未基于最新的研究数据，而是回顾了过去十几年有关手机与癌症关联性的文献。当然，这些专家也表示，现在关于手机与脑癌的研究都或多或少地存在缺陷，必须有更深入广泛的进一步研究。总之，从现有研究来看，使用手机依然是安全的，你雅需过多考虑是否会导致癌症。我们也可以换个角度看，如果你以手机可能致癌这条理由拒绝使用它，那你也完全应该拒饮咖啡，拒食泡菜。
仙人掌能防电脑辐射？
“在电脑桌前放置一盆仙人掌，仙人掌含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素……有园艺专家建议，凡放置有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉的地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，雅不摆满大大小小的仙人掌”。
这是我在一本叫做《美丽俏佳人》的都市女性健康书里找到的一段话，它的核心意思是仙人掌可以防电脑辐射。在不少办公室的电脑桌上，你总会看到仙人掌的身影。可问题是，仙人掌其实并不能防电脑辐射。
最显而易见的反驳理由是，如果说仙人掌可以防电脑辐射是因为“含水分多”，那么我们应该摆放一盆水。理由显而易见，没有任何东西的含水量会比水这种100%就是水的物质多。不过，很少有人会将一盆(瓶)水放在电脑前，因为显得很掉价!
不过，上述推理并未彻底解决仙人掌为何不能防电脑辐射的问题。在“仙人掌能防电脑辐射”这个话题里，其实隐含着两个问题。首先，电脑辐射是什么?其次，电脑辐射有没有害处?一般人眼中的电脑辐射到底是什么，他们大多也说不清楚。其实，很多人对辐射概念本身也不清楚。经由核冷战和核泄漏等新闻宣传，人们偏向性认为辐射是不好的。他们从未意识到辐射就在你我身边。就定义而言，辐射是一种能量传递方式。自然界的一切物体，只要温度在绝对零度以上，都会以波或粒子的形式向外传递能量。你能感受到光、声、热，其实都拜辐射所赐。毫雅疑问的一点是，电脑屏幕和主机会产生辐射。不过，它们的辐射基本属于电磁辐射，这可与核泄露、X光检查、癌症放疗等电离辐射不可同日而语。
那么，仙人掌能防电脑辐射的流言是从何而来的呢?事实上，这种说法最早来自上世纪80年代中期瑞士沙尔多纳地球生物学研究所的一个研究。研究者们找来一群经常头痛和疲劳的办公室人员，在他们办公桌显示器旁摆放一盆仙人掌。两年过后发现，这些人的头疼和易疲劳的症状消失了。
后来，不知是哪位好事者提出，很有可能是仙人掌的抗辐射作用使他们的头疼和疲劳症状消失了。具体点说，仙人掌吸收了显示器释放的射线后，他们的症状才好转。这个说法被人们轻易相信并流传至今。事实上，这个研究压根就没有检测显示器周边的辐射程度。
可是，为何一盆仙人掌能让这些电脑使用者的疲劳症状消失呢?研究者的解释是，桌面上一盆绿色植物会时常吸引你的注意力，从而让人时不时从电脑屏幕上转移目光，人的眼睛得以休息，从而感觉舒畅许多。换句话说，如果你摆放一盆文竹也会产生这种效果。
本来，在电脑屏幕前摆放个花花草草，颇能装点桌面，显示情趣。可若硬要相信它能防住电脑辐射，可就不够科学咯。换句话说，仙人掌能防电脑辐射完全是一个都市传说。不过尽管如此，这也并不妨碍你在工作桌上继续摆放它们――至少它能让人心旷神怡，或可缓解工作疲劳，何乐而不为?
摘自《健康流言终结者》
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发表于 2020-7-21 09:19:33
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