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【摘要】：随着社会的进步和发展，心理健康教育已成为二十一世纪新课程理念下教育的重点。良好的心理素质能够促进学生智力的发展，增进学生身体或生理上的健康。课堂是培养学生良好心理素质的主阵地、主渠道。本文旨在探索如何把心理健康教育贯穿于高中英语教学中，有效地帮助学生形成良好的心理素质与品质，从而提高教学质量及形成健康的心理发展水平。
【关键词】：心理健康教育；英语教学；师生关系
一、问题的提出
高中英语新课程标准指出：“教师应在教学中不断地激发并强化学生的学习兴趣，并引导他们逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机，以使他们树立自信心，锻炼克服困难的意志，认识自己学习的优势与不足，乐于与他人合作，养成和谐和健康向上的品格。”
对于青春期阶段的高中生来说，他们正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，学习竞争压力的增大及思维方式的变化，在学习、生活、人际关系和自我意识等方面不可避免会遇到或产生各种心理问题。这些心理问题将对学生的长大产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。而学生健康的心理素质的培养仅仅依赖于学校开设的心理健康课程和心理咨询活动是远远满足不了学生的需要的。学科教育是学校教育的最主要、最基本的活动形式，学生获得知识，发展能力，形成品质，塑造性格主要就是在学科教学中。立足学科教学进行心理健康教育，提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生心理健康，培养学生心理健全的人格品质，已成为现代教育理论和社会发展对每一位教师提出的要求。
现代教学论和实践已证明，只有把学生的生理素质、认知素质、伦理素质与心理素质综合地、整体地进行培养和发展，教学才会有效，才能培养健全的人才。因此，作为教师，我们要大胆尝试和探索，积极在英语教学过程中渗透心理健康教育，努力挖掘英语教学中的潜在心理教育因素。寻求英语教学与心育培养的最佳结合点，以实现既提高教学效率，又培养学生的心理素质的双重教育目的。
二、英语课堂中学生主要心理障碍
英语教学要从学生的心理和生理特点出发，让学生通过体验和实践进行学习。相应的课堂教学遵循语言学习的规律，从改变学生学习方式入手，通过多种方式激发他们学习兴趣。但在日常的英语课堂教学中，发现了学生常见的几种心理障碍。
1、欲说不能――畏惧心理。这是在所有学科教学中，最常见的一种现象。传统教学是教师讲的多，学生说的少，久而久之。学生形成一种即使会也不敢说的心理状态。这就严重影响了学生参与教学的积极性。
2、遇难退缩――畏难心理。在传统教学中，往往遇到难题，都是老师讲题、分析。然后学生再练习。因此，如果学生遇到难题，自己就不愿去积极主动的思考，而是等待着老师的分析，这也就严重影响了学生创造性思维的发展。
3、迷信权威――崇师心理。学校教学中。老师往往是被学生认为是权威者，学生认为老师说的一定是对的，即使自己有想法，也认为自己也许是错的。这种思维严重阻碍了学生思考问题的积极性。
三、英语课堂教学渗透心理健康的策略
1、营造良好的教学环境
人们常说：“环境可以改变一切。”即是说环境对一个人的长大有直接的影响。人们的情绪也是随着环境的改变而改变，好的环境有好的心情，坏的环境产生不好的心情。而我们英语教学是在一种没有语言环境的情况下进行教学，学生往往认为英语就是背几个单词而已，而忽略英语跟汉语一样有着丰富的语言环境体系，一样的生动活泼，如果不调动学生的健康心理情绪就会造成课堂枯燥乏味。乃至造成很多学生严重的厌学情绪，甚至学生索性选择放弃。
2、创立和谐的师生关系
人本主义学派心理学家罗杰斯认为，学习是个性、潜能和价值自我表现和实现的过程。教学的实质和根本任务在于创建一个让学生感到安全、轻松、消除心理压力和负担的情境，让学生敢于和勇于自动发表见解、自由想象和创造。即教学就是为学生的自我实现创造一个安全的宽松的学习环境，使学生能主动积极地参与教育过程。在亲密、融洽的师生人际关系中，学生能对英语学习有安全感，敢于真实地表现自己，充分展现自己的个性。创造性地发挥自己的潜能。构建良好、和谐的师生关系，就能充分发挥学生学习英语的主动性，挖掘学生学习英语的潜力，拓宽学生的发展空间。
1)信任和宽容学生
我们要让我们的英语课堂充满信任和期待。对于大多数学生来说，你说他行，他就行，你说他不行，他就不行。因此在英语课堂上要多赞美，少批评，注重培养学生的自信心和勇气。孩子需要我们要经常对他们说“Trust yourself!”“Never give up!”等激励性话语，并根据他们的接受能力，选择难度较低的任务让他们很容易就可以完成，从而获得较多的成功机会，使他们在不断地成功中树立信心，坚定学好英语的信念。即使真的犯错误，也不要过份指责，我们可以站在他们的角度多替他们想一想。在英语课堂教学中，口头活动量大，师生之间，学生之间交往多，而学生怕出错，羞于开口，惰于交往等心理障碍极为常见。而在一个宽容、和谐的课堂气氛中，学生无耽于教师的惩罚，同学的讥笑，减少心理障碍，大胆练习，从而提高了课堂效率。
2)赏识和赞美学生
赏识和赞美学生就是承认学生的成功。美国一名著名的教育家说过“赞美犹如阳光”，获得别人的肯定和赞美是人们共同的心理需要，一旦得到满足，便会成为其积极向上的原动力。?教师要善于发现学生的“闪光点”，不失时机地给予他们表扬。在课堂上。教师要不吝啬自己的表扬用语：“Good!／Great!／Well done!／Excellent!”等总之，在与学生的交往中，老师要努力创建一个磁场。让学生感到老师的可亲、可敬。从而使他们“亲其师而信其道”把英语学习当作一种幸福、一种享受。
3、挖掘教材中的心理教育内容
教材是心理健康教育在英语学科教学进行渗透的载体。如果我们英语教师在教学中从学生心理健康培养的角度去加以引导，将会使学生在获得知识上的教育的同时，也能激发学生的学习动机与自我提高内驱力，在教学中引发学生学习的愉悦感和成就感。
1)在教材中激励学生的学习兴趣和和热情
在Unit2 English around the world课文中有这么两段话：
"English is a language , spoken all around the world ,There are more than 42 countries where the majority of the peo-ple speak English. "
"English has developed into the language most widely spo-ken and used in the world. ""With so many people communi- cating in English every day, it will become more and more im-portant to have a good knowledge of English. "
在这两段话中明确提出了英语在国际上应用的广泛性和重要性，我们可以结合国内升学和职称评定中英语的重要性和必要性及毕业生求职中英语好的优势对学生进行远景目标教育，激发他们学习英语的兴趣和热情。
2)在教材中树立正确的人际关系观
良好的人际关系对学生心理发展最具影响力。法国作家罗曼。罗兰说过：“有了朋友，生命才显示它全部的价值，智慧、友爱，这是照亮我们黑暗的唯一光亮”。良好的同学关系和师生关系，能消除人的孤独感，缓解人的心理压力，振奋精神，培养其自信心和自尊心，提高社会价值感，增进社会适应能力，形成乐观豁达的人生观念，实现个性的全面健康发展。
在学习Getting to know Steven Spielherg时，让学生分析Steven spielherg成功的原因，体会“Steven Spielberg said that he owes much of his success and happiness to his wife andchildren.”含义的基础上。适当地给学生提出：要尊重父母，主动与父母沟通，自己对父母有些合理的要求和期望也不妨坦诚相告，这样可以加强情感交流，加深两代人的相互理解。
3)在教材中激发社会责任感，遵守社会公德，树立环保意识
学习Unit 3 Going places时，可以通过让学生谈论出门旅游的一些经历和体验引伸出环保话题。例如"Instead of simply travening for pleasure，you Can use your trip as a way to protect the environment."随着话题的进一步展开，“Don’t drive too fast.Don’t litter.No smoking.”诸如此类的社会公德，日常行为准则很自然的就会成为学生的行为规范的引导，在课堂学习中帮助了学生树立环保意识。
四、结语
在高中英语学科教学中渗透心理健康教育，这既培养学生的智力因素，又培养了学生的非智力因素，促进学生的心理健康和人格品质的健全发展。同时对英语教师提出了更高的要求，需要教师努力学习理论和钻研理论，结合本学科的课程特点和内容，有针对性地在高中英语学科教学与实践中渗透心理健康教育。
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发表于 2020-5-25 22:25:41
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