[单选,A型题] 学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）

1144766066 · 发表于 2022-5-5 15:33:02

题目：
[单选,A型题] 学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）
A . 自我压抑
B . 自我调节
C . 自我支配
D . 自我意识
E . 自我理解

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