睡眠的第一阶段主要为混合的、频率和波幅都较低的脑电波。在这个阶段个体处于浅睡状态,身体( ),呼吸( ),但很容易被外界的刺激惊醒。

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睡眠的第一阶段主要为混合的、频率和波幅都较低的脑电波。在这个阶段个体处于浅睡状态,身体( ),呼吸( ),但很容易被外界的刺激惊醒。
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