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【奥鹏】-[福建师范大学]福师《体育保健学》在线作业一
试卷总分:100 得分:100
第1题,扎上止血带,上肢每隔 0分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次
A、错误
B、正确
正确答案:
第2题,指量法不是取穴的方法( ).
A、错误
B、正确
正确答案:
第3题,一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第4题,少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱2~5倍( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第5题,制定运动处方时,首先应进行医学和体力的检查,最重要的检查是形态测量( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第 题,运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第1题,儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。
A、错误
B、正确
正确答案:
第8题,平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加1 %( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第9题,吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。
A、错误
B、正确
正确答案:
第10题,反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
A、错误
B、正确
正确答案:
第11题,某运动员在训练后5分钟,测地脉搏较运动前快10次/分钟,其运动负荷为中等
A、错误
B、正确
正确答案:
第12题,儿童少年期、青少年时期是人的一生中生长发育最关键的时期( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第13题,运动疗法是一种自然方法( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第14题,人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第15题,单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第1 题,经常进行体育锻炼的儿童少年,安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低,心室舒张期要长。
A、错误
B、正确
正确答案:
第11题,病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第18题,维生素C能促进铁的吸收。
A、错误
B、正确
正确答案:
第19题,擦伤是皮肤受到外力摩擦所致( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第20题,大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。
A、错误
B、正确
正确答案:
第21题,少儿骨骺损伤的解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱2~5倍。
A、错误
B、正确
正确答案:
第22题,足极度内翻不光可致外踝韧带伤,还可致内侧损伤。
A、错误
B、正确
正确答案:
第23题,自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
A、错误
B、正确
正确答案:
第24题,骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。
A、错误
B、正确
正确答案:
第25题,按摩& uot;曲池& uot;可以治疗坐骨神经痛。
A、错误
B、正确
正确答案:
第2 题,按摩手法若用力大,频率快,持续时间短,能起到兴奋作用( ).
A、错误
B、正确
正确答案:
第21题,()是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。
A、生活方式
B、营养
C、卫生
D、运动
正确答案:
第28题,绷带的螺旋形包扎,适用于()。
A、上臂
B、小腿
C、膝关节
D、手腕
正确答案:
第29题,适宜的减体重的重量以不超过()。
A、5㎏
B、3~5㎏
C、3㎏
D、2~3㎏
正确答案:
第30题,过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的()。
A、一种急性病理状态
B、一种慢性病理状态
C、急性软组织损伤
D、慢性软组织损伤
正确答案:
第31题,耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质:脂肪:糖为()。
A、1:!:1
B、1:2:
C、1:1:5
D、1:0.1:5
正确答案:
第32题,小腿腓肠肌痉挛时,可点()掐穴。
A、委中
B、足三里
C、承山
D、涌泉
正确答案:
第33题,运动后应休息()以上再进食。
A、15分钟
B、30分钟
C、45分钟
D、 0分钟
正确答案:
第34题,()可使体内的高价铁还原成低价铁。
A、维生素E
B、维生素D
C、维生素A
D、维生素C
正确答案:
第35题,糖占热能总供给量的()。
A、40~ 0%
B、 0~10%
C、50~ 0%
D、40~10%
正确答案:
第3 题,对视力要求高的人需要()量较多。
A、维生素E
B、维生素D
C、维生素C
D、维生素A
正确答案:
第31题,青少年每日膳食中,蛋白质的供给量为( )。
A、10~80g
B、 0~10g
C、80~90g
D、15~80g
正确答案:
第38题,人体内磷总量的()与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。
A、50~ 0%
B、 0~10%
C、10~80%
D、80~90%
正确答案:
第39题,关节脱位的征象是()。
A、剧烈压痛
B、功能丧失
C、关节畸形
D、以上都正确
正确答案:
第40题,当机体血糖减少时,最先受到影响的是( )。
A、神经系统
B、呼吸系统
C、运动系统
D、内分泌系统
正确答案:
第41题,除极少数纯属遗传性疾病外,绝大多数人类的健康问题都或多或少地与()有关。
A、环境
B、生物学因素
C、生活方式
D、保健设施
正确答案:
第42题,浸润型肺结核患者,病灶硬化,应编入()。
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、不能参加锻炼
正确答案:
第43题,脑震荡的诊断要点是()。
A、意识丧失
B、逆行性
C、头痛和头晕
D、恶心和呕吐
正确答案:
第44题,脂肪在体内的代谢,必须有()的参与才能完成,否则使血中酮体增加,影响机体的正常功能。
A、氧
B、糖
C、蛋白质
D、水
正确答案:
第45题,在一般食物中,以( )蛋白质的必需氨基酸最为理想,它与人体的需要比较接近。
A、鱼类
B、奶类
C、鸡蛋
D、牛肉
正确答案:
第4 题,病毒性肝炎主要通过()途径传播
A、血液或血液制品
B、血液和密切的日常生活
C、飞沫
D、接触经口传染
正确答案:
第41题,儿童少年的体育卫生要求是( )。
A、以短时间速度性练习为主
B、运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些
C、避免做过多的憋气动作
D、不宜采用过多的耐力性及力量性练习
正确答案:,C,D
第48题,关于儿童少年呼吸系统发育的描述正确的是()。
A、儿童少年的呼吸频率教成人快,肺活量小
B、运动中儿童少年主要通过增加呼吸的频率来增加肺通气量
C、儿童少年胸廓宽,呼吸脆弱,对氧气的需求量小
D、儿童少年在运动要加强呼吸深度的练习
正确答案:,B,D
第49题,( )运动建筑设备的一般卫生要求包括有( )。
A、位置选择要合理
B、避开环境污染区
C、交通方便
D、靠近水源
正确答案:,B,C,D
第50题,日光浴后出现以下现象是正常的()。
A、皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼
B、安静时心率加快、体重进行性下降
C、照射局部出现温热感
D、疼痛症状减轻
正确答案:,D |
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