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答案来源：www.ybaotk.com0872 《运动训练学》
1.[单选题] 间歇训练法是指对多次练习时的<u> </u>作出严格规定，反复进行练习的训练方法。（ ）
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说明
A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
2.[单选题] 区别对待原则主要是以<u> </u>作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的基本准则。（ ）
A.运动员个人特点的多样性
B.运动训练方法手段的多样性
C.实现训练目标途径的多样性
D.运动训练组织形式的多样性
3.[单选题] 赛前训练周在训练内容结构安排上的特点是（ ）
A.超量恢复的集合安排
B.训练内容高度专项化
C.练习的形式采用专项运动形式
D.不同训练内容的合理交替安排
4.[单选题] <u> </u>是战术训练的中心环节。（ ）
A.树立正确的战术观念
B.确立正确的战术指导思想
C.培养运动员的战术意识
D.传授较多的战术知识
5.[单选题] 技能主导类表现难美性的运动项目在需要较长时间去创编新的动作和套路时，全年的训练安排通常采用<u> </u>来组织实施。
A.单周期
B.双周期
C.三周期
D.多周期
6.[单选题] 战术意识又称（ ）
A.战术素养
B.战术观念
C.战术知识 福建大学答案
D.战术思维
7.[单选题] 在专项提高阶段，体能主导类项目应把<u> </u>摆在训练的首要位置。
A.协调能力和基本技术的训练
B.专项心理素质的训练
C.专项运动素质的训练
D.训练理论知识的传授
8.[单选题] 运动训练的目标具有<u> </u>的特点。
A.多元性
B.层次性
C.综合性
D.专一性
9.[单选题] <u> </u>是形成运动技术的重要基础。
A.协调能力
B.器材设备与场地
C.竞赛规则
D.技术环境
10.[单选题] 糖酵解供能系统供能条件下的速度耐力、力量耐力的训练，可选用<u> </u>训练方法。
A.中时间持续
B.强化性间歇
C.短时间持续
D.高强性间歇
11.[单选题] 发展性间歇训练法是发展<u> </u>供能能力的一种重要方法。（ ）
A.磷酸盐系统
B.糖酵解代谢系统
C.有氧代谢系统
D.有氧、无氧混合供能系统
12.[单选题] 有氧与无氧混合供能系统供能条件下的运动技术、战术和素质的训练可选用<u> </u>训练方法。（ ）
A.短时间重复
B.长时间重复
C.高强性间歇
D.长时间持续
13.[单选题] 在训练控制系统中，施控的主体是（ ）
A.运动员
B.教练员
C.控制信息
D.训练计划
14.[单选题] 训练原则是依据运动训练活动的<u> </u>而确定的组织运动训练所必需遵循的基本准则。（ ）
A.客观规律
B.客观需要
C.实战需要
D.现实条件
15.[单选题] <u> </u>是运动训练活动的主体。（ ）
A.训练方法手段
B.训练内容
C.运动员和教练员
D.训练条件
16.[单选题] 集体战术的基本要求为：第一，严密的组织性。第二，高度的一致性。第三，（ ）
A.高度的协调性
B.高度灵活性
C.战术合理性
D.战术实效性
17.[单选题] 有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体<u> </u>的能力，促进有机体的新陈代谢。（ ）
A.吸收氧气
B.速度耐力
C.耐乳酸
D.肌肉耐力
18.[单选题] <u> </u>是运动训练过程的出发点。（ ）
A.运动员的现实状态
B.训练计划
C.训练目标
D.训练阶段的划分
19.[单选题] 竞技需要原则主要是以<u> </u>作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的基本准则（ ）
A.竞技需要的全面性
B.竞技需要的合理性
C.竞技需要的目的性
D.竞技需要的特异性
20.[单选题] 为提高机体的耐乳酸能力，可选用______训练方法进行训练。
A.发展性间歇
B.长时间持续
C.短时间重复
D.中时间重复
21.[单选题] 适时恢复原则是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生__________，提高机体能力的训练原则。( )
A.．应激反应
B.训练效应
C.超量恢复
D.累积效应
22.[单选题] 在采用自身用力的拉伸法进行柔韧素质训练时，如果运动员感到肌肉______时，可以坚持一下
A.酸痛
B.胀痛
C.发麻
D.酸胀
23.[单选题] 程序训练具有______的特点。
A.定性化
B.信息化
C.定量化
D.反馈性
24.[单选题] 对技能主导类难美性项群运动员的竞技能力起决定性作用的因素是( )
A.专项技术
B.专项战术
C.运动智能
D.身体形态
25.[单选题] 竞技需要原则主要是以______作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的基本准则
A.竞技需要的全面性
B.竞技需要的合理性
C.竞技需要的目的性
D.竞技需要的特异性
26.[单选题] 体能主导类速度性项群包括以下哪个项目?( )
A.E.投掷
B.F.速度滑冰
C.乒乓球
D.跳水
27.[名词解释] 程序训练法
A.
28.[名词解释] 适时恢复原则
A.
29.[名词解释] 区别对待原则
A.
30.[名词解释] 模式训练法
A.
31.[名词解释] 分解训练法
A.
32.[问答题] 运动技术的构成中动作要素有哪些？
A.
33.[问答题] 适宜负荷与适时恢复原则的科学基础有哪些？
A.
34.[问答题] 耐力素质的影响因素有哪些？
A.
35.[问答题] 竞技体育的构成由哪几部分组成？
A.
36.[问答题] 战术训练方法有哪些？
A.
37.[问答题] 决定运动成绩的因素是什么？
A.
38.[问答题] 简述高原现象产生原因与克服方法。
A.
39.[问答题] 运动成绩的决定因素有哪几方面？
A.
40.[问答题] 名词解释 重复训练法
A.
41.[问答题] 耐力训练的基本要求有哪些？
A.
42.[问答题] 名词解释 运动素质
A.
43.[问答题] 运动技术的定义是什么？
A.
44.[问答题] 名词解释 区别对待原则
A.
45.[问答题] 战术方案的基本内容包括哪些？
A.
46.[问答题] 运动员体能及其构成？
A.
47.[问答题] 名词解释 力量耐力
A.
48.[问答题] 竞技需要原则的训练学要点？
A.
49.[问答题] 简述战术训练的基本要求。
A.
50.[问答题] 适宜负荷原则的解释？
A.
51.[问答题] 名词解释 运动技术
A.
52.[问答题] 名词解释 循环训练法
A.
53.[问答题] 适时恢复原则的科学基础？
A.
54.[问答题] 论述题
竞技体育的基本特点？
A.
55.[问答题] 名词解释 速度素质
A.
56.[问答题] 体能训练的意义？
A.
57.[问答题] 简述竞技体育的基本特点？
A.
58.[问答题] 决定运动成绩的因素是什么？
A.
59.[问答题] 名词解释 周期安排原则
A.
60.[问答题] 名词解释 竞技需要原则
A.
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发表于 2023-4-4 09:10:34
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