一 、单选题
1. （ ）是一种与肿瘤的发生有关的行为模式。
A. A型行为模式
B. B型行为模式
C. C型行为模式
D. D型行为模式
答案：C
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2. （ ）是道家养生学产生的标志。
A. 《太平经》
B. 《抱朴子内篇》
C. 《道藏》
D. 《周易参同契》
答案：A
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3. 《古今图书集成》作者为（ ）。
A. 明代胡文焕
B. 梁代陶弘景
C. 清代陈梦雷
D. 清代梁章钜
答案：C
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4. 眼睛与（ ）关系尤为密切。
A. 肝
B. 脾
C. 心
D. 胆
答案：A
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5. 起居一般指（ ）。，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。
A. 生活作息
B. 居住环境
C. 生活作息和居住环境
D. 睡眠时间
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6. 下列关于孙思邈的说法不正确的是（ ）。
A. 代表作《伤寒论》
B. 唐代著名医学家、养生学家，被后世尊称为“药王”
C. 独创了呼气六字诀
D. 强调无病早防，有病早治
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7. 关于女性养生说法不正确的是（ ）。
A. 经期保健要注意保持清洁
B. 女性保健及优生调理最关键的时期就是孕前期
C. 孕早期不宜过食
D. 在产褥期时要完全卧床，不能起床活动
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8. 调畅气机，多以（ ）为主。
A. 导引
B. 意守
C. 调息
D. 针灸
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9. 下列哪项不属于合理利用医疗卫生保健服务行为（ ）。
A. 定期体检
B. 戒除药物滥用
C. 预防接种
D. 遵从医嘱
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10. （ ）促进了中医健康养生的发展。
A. 健康观念的普及
B. 对健康事业的重视
C. 食养方法的丰富
D. 养生方法的完善
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11. 氟过量出现（ ）。
A. 高血压
B. 氟骨症
C. 痴呆
D. 多发性神经炎
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12. 男女（ ），是人体先天生命之源。
A. 生殖之精，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。
B. 后天之精
C. 自然界之清气
D. 以上都不对
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13. 所谓“水土不服”体现了中医养生的（ ）原则。
A. 因时制宜
B. 因地制宜
C. 因人制宜
D. 体质因素
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14. 玉米的性味和功效是（ ）。
A. 甘、平；益气调中、解毒消肿
B. 甘、温；补中益气、健脾止泻
C. 甘、平；养心安神
D. 甘、平；调中和胃、利水渗湿
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15. 关于气虚体质的养生原则说法不正确的是（ ）。
A. 在饮食上可以常吃糯米、山药、兔肉
B. 平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸
C. 肺气虚宜选用四君子汤
D. 常练“六字诀”中的“吹”字功，固肾气
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16. （ ）多动善变。
A. 湿邪
B. 寒邪
C. 暑邪
D. 风邪
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17. 下列说法错误的是（ ）。
A. 有尿意时要及时排出，不要用意志控制不解，否则日久会损伤肾与肺之气，引起病变
B. 要做到有便意不强忍，大便时不努挣
C. 提肛运动是一种简便实用的肛门功能锻炼方法
D. 若在饱食后大便，便后宜稍饮汤，以助胃气消化
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18. “药膳”一词，最早见于（ ）。
A. 《后汉书·烈女传》
B. 《韩非子·五蠹》
C. 《礼含文嘉》
D. 《周礼》国开一网一平台
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19. 2017年2月，我国国家卫生计生委颁布的《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》中包括（ ）项国家基本公共卫生服务内容。
A. 10
B. 12
C. 14
D. 15
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20. 中脘穴、天枢穴、大横穴、（ ）四穴配伍，可调整肠胃机能。
A. 足三里
B. 内关穴
C. 外关穴国开一网一平台
D. 阳陵泉
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二 、多选题
1. 中医学对生命特征的认识包括（ ）。
A. 形神合一
B. 气化
C. 新陈代谢
D. 适应性
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2. 传染病发生前的预防与控制措施包括（ ）。
A. 加强人群免疫
B. 加强健康教育
C. 改善卫生条件
D. 保持密切联系
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3. 有关劳逸适度的说法正确的是（ ）。
A. 应当根据个人的喜好及其具体情况合理安排适宜的劳动与休息方式
B. 体力劳动与脑力劳动要相结合
C. 体力劳动要轻重相宜，应根据体力，量力而行
D. 休息的方式多样化，可根据不同爱好自行选择不同的形式
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4. 改善睡眠质量的方法有（ ）。
A. 睡前调神
B. 健康睡眠
C. 就寝定时
D. 剧烈运动
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5. 萨马兰奇的养生方法为（ ）。
A. 坚持锻炼
B. 足够睡眠
C. 节制饮食
D. 温馨爱情
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6. 保精要做到（ ）。
A. 养五脏以不使其过伤
B. 调情志以不使其过极
C. 忌劳伤以不使其过耗
D. 以上都不对
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7. 五脏的主要生理功能有（ ）。
A. 化生
B. 受盛化物
C. 传导、排泄糟粕
D. 贮藏精、气、血、津液等精微物质
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8. 下列属于养血药的是（ ）。
A. 熟地
B. 何首乌
C. 龙眼肉
D. 紫河车
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9. 夏季养生包括（ ）。
A. 要重视心神的调养
B. 宜早睡早起
C. 讲究饮食卫生，谨防“病从口入”
D. 最好在清晨或傍晚时运动锻炼
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10. 棋弈养生的方法包括（ ）。
A. 了解规则，逐步提高棋力
B. 平静专注，趣味竞争
C. 锻炼大脑、锻炼性格
D. 环境舒适，娱乐适度
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三 、判断题
1. 运动养生，运动是形式，养生是目的。（ ）
A. √
B. ×
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2. 饮食禁忌，最早见于《素问·宣明五气篇》。（ ）
A. √
B. ×
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3. “动胜寒，静盛热，能动能静所以长生，精气清净，乃与道合。”出自《养性延命录》。（ ）
A. √
B. ×
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4. 农历二月，宜多食韭菜。（ ）
A. √
B. ×
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5. 运动是曼德拉最主要的养生方法。（ ）
A. √
B. ×
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四 、问答题
1. 请简述家庭保健的方法？
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2. 心理健康评价的标准有哪些？
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发表于 2024-4-22 05:14:50
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