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【学习阶段】
水平三(六年级)
【学习目标】
1.知道跨步垫球的方法和动作要领
2.能积极参与课中学习的态度和行为
3.发展协调、平衡和腿部力量能力
【学习内容】
1.用小排球练习,跨步垫球
2.做垫球接力游戏
【学习步骤】
1.体委整队,师生问好,宣布本课内容
2.组织学生做好徒手操和专项性辅助练习
3.教师活动
(1)示范讲解向前和退后一步垫球动作方法,提示动作要点,集体做徒手模仿练习,注意观察学生练习情况,及时指导。
(2)复习左、右跨步垫球动作,进一步提高脚步轻盈、身体协调移动的技能。鼓励学生开动脑筋、积极思考,掌握动作要领。
(3)分组进行移动垫球练习,提示学生注意观察落球点,以便随时应用四种跨步垫球的方法,同时强调移动结束后要保持身体姿势想来球方向。
(4)请优秀小组展示,观看者数一数垫球成功的次数。同时组织学生畅谈学练体会和心理感受。
(5)请一组配合示范、讲解垫球接力游戏方法和要求,提示游戏规则同“接垫队长球”游戏规则,并组织练习与比赛.在比赛中,不断培养学生的运动参与和合作学习意识行为的能力。
4.学生活动
(1)观察教师示范动作,了解向前和后退一步垫球的作用和动作过程,并随教师做徒手模仿练习,体会向前、退后不同姿势的感觉。
(2)集体进行向左、向右跨步垫球练习,在练习中,积极思考四种跨步垫球有何相同点和不同点,体会身体姿态和重心位置。
(3)两人一组或多人一组进行各种跨步垫球动作练习,同学间相互配合,抛球人要抛准四个方位,垫球人要注意来球方位,做好应对准备。
(4)配合默契的小组,自荐上来表演示范,展示跨步垫球的动作,相互间交流学练情况,畅谈成功时的心理感受。
(5)根据游戏方法和要求分组先进行“垫球接力”练习,然后再比赛。比赛中,注意默契配合,相互抛、垫到位,同时运用正确的垫球动作方法,为本组取得“垫球接力”比赛的胜利而努力。
5.放松小游戏
.小结本课
请同学讲出上步与助跑投掷垒球的体会,教师总结。
(作者单位 江苏省淮安市洪泽县高良涧镇中心小学)
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